Z filmu dowiesz się:
dlaczego ruch w ciąży jest ważny,
jak zmysły rozwijają się w życiu płodowym maluszka i jak mama może wspomóc ten rozwój,
jakie korzyści daje przyroda zarówno dla mamy, jak i maluszka będącego jeszcze w brzuchu 🙂
A że przyroda jest wszędzie i dla wszystkich to nie jest to trudne, aby zadbać o ten czas na łonie natury 🙂
Fajny, konkretny wpis — dobrze pokazuje, jak proste rzeczy mogą pomóc w ciąży. Czy możesz polecić krótkie ćwiczenia na spacerze, które szczególnie wspierają rozwój zmysłów dziecka?
Ciężko wskazać jakieś konkretne ćwiczenia, to zależy jaką aktywność fizyczną przed ciążą kobieta miała, w jakiej jest kondycji, w jakim stanie zdrowia podczas ciąży, czy nie ma przeciwskazań do jakiejś aktywności itp. Natomiast myślę, że zwyczajny spacer jest świetnym stymulatorem dla bazowych zmysłów: czyli dotyk, propriocepcja i równowaga. Dziecko w brzuchu mamy kiedy ona chodzi jest cały czas kołysane, o co pewnie będzie się upominać już po urodzeniu 😉